3万円で作る素敵ウエイトトレーニング

🍴「お前は何をしていたんだ
トレーニングか」
👞「走り込んできたから
次は筋トレだな」
🍴「そうだったか
すまない…邪魔をした」
👞「俺は構わねぇぜ
自由時間、満喫しろよ」
🍴「ああ…」
👞「おう」
🍴「…」
👞「…まだ何かあんの… https://t.co/Zx5eYX3Gjv

@asagi_iro1923 2018/10/01 20:50

女性でも、美しいボディラインを手に入れたければ、脂肪を燃やす有酸素運動とウエイトトレーニングを組み合わせて行うことが必要。筋肉がカラダを引き締めて、美しいボディラインを実現してくれる。https://t.co/egIIe3oZuU

@60Sincostan60 2018/10/01 10:36

@DavidHalton 普段、どういったウエイトトレーニングをしているのか、知りたいです。

@YUKIONLYLOVE 2018/10/01 12:28