エクササイズ 関連ツイート
【ピラティス】猫背や内股、X脚やO脚は治せます。体の歪みを矯正すると立ち居振る舞いが綺麗になり代謝も上がりダイエット効果も高いエクササイズです。モデルを目指す方はもちろん、肩こりなど血行が悪いと発声にも悪影響です。ボーカリストや声優などが本番前にピラティスを受けるのはそのためです
@flickwalk 2018/10/30 03:43
RT @ogimasahiro: キック練習終了。今日は肘の練習を中心に練習しました。基本的な肘の打ち方、肘を意識したエクササイズ、ミット打ち、ワン・ツーの打ち終わり際への肘、スパーリングなどでした。
@tacticalsilat 2018/10/30 05:22
RT @kashiwa_jido_c: 【しこだ】「抱っこで楽しくベビーダンス」11月15日(木)10時~11時30分 子どもを抱きながら音楽に合わせて簡単なステップを踏むエクササイズをします 対象:生後3カ月~1歳半の乳幼児と保護者、先着15組 申込み:11月2日(金)10時…
@PairDanceLover 2018/10/30 05:19